DIY Entspannendes Grünertee-Bad

Ein natürlicher Badezusatz für Wellness und Erholung zuhause

Ein warmes Bad ist eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Wenn du diese entspannende Erfahrung auf die nächste Stufe heben möchtest, solltest du es mit einem Grüntee-Badezusatz versuchen. Grüner Tee ist nicht nur für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt, sondern auch für seine hautpflegenden Eigenschaften. Er ist reich an Antioxidantien, die die Haut pflegen und beruhigen.

Zutaten:

• 3 Teebeutel oder 3 Esslöffel losen grünen Tee
• 2 Tassen heißes Wasser
• 1/2 Tasse Totes-Meer-Salz
• 10-15 Tropfen ätherisches Öl deiner Wahl (z. B. Lavendel oder Minze)

Anleitung:
Bereite mit den Teebeuteln oder dem losen grünen Tee deinen Tee zu.
Tee 15-20 Minuten ziehen lassen, um sicherzustellen, dass die wohltuenden Eigenschaften des grünen Tees vollständig freigesetzt werden.
Tee abkühlen lassen bis er Raumtemperatur erreicht hat.
1/2 Tasse Totes-Meer-Salz in eine Schüssel geben und nach und nach den abgekühlten grünen Tee hinzufügen. Gut durchmischen, um sicherzustellen, dass sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
Gib 10-15 Tropfen ätherisches Öl hinzu.
Gieße die Mischung in dein warmes Badewasser.

Ein Grüntee-Bad ist nicht nur eine Wohltat für deine Haut, sondern auch für deine Sinne. Es bietet eine perfekte Gelegenheit, dich zu entspannen, Stress abzubauen und den Alltag hinter dir zu lassen. Gönne dir regelmäßig dieses erfrischende und revitalisierende Bad, um deine Wellness-Routine zu bereichern und dich von Kopf bis Fuß zu erholen. Dein Körper und deine Haut werden es dir danken.